라면 김치 피자 (색다른 퓨전! 느끼하지 않고 한국의 맛김치와 함께)


주재료 라면, 피자소스, 김치, 햄, 피자치즈, 버터, 식용유, 후추


1 라면 반개를 끓는 물에 삶아 채에 걸러 물을 뺀 후 버터를 녹인

후라이팬에 볶아줍니다.

2 후라이팬에 식용유를 두르고 김치와 햄을 볶아 줍니다.

3 호일위에 라면을 올리고 피자소스를 발라줍니다.

4 피자소스위로 김치와 햄 피자치즈를 얹고 아주아주약한 불로 해서

후라이팬에 넣고 뚜껑을 닫아 줍니다.

5 치즈가 녹고 2~3분정도 더 기다려주고 꺼내 접시위에 올리면

라면 김치 피자 완성 .






라면 칼국수 ( 인스턴트 라면을 이용한 시원한 칼국수).

주재료 멸치칼국수라면 1개, 떡국떡 10개, 황태채 한 주먹, 채썬 배추약간,

새우 1마리, 다시마 손가락 두개크기, 파.

1. 참기름 약간에 황태채를 볶다가 기름이 잦아들면 물을 붓고 다시마 한조각을
넣어 끓인다.

2. 물이 끓으면 칼국수라면과 떡, 배추, 새우, 라면스프를 넣는다.

3. 면이 완전히 익으면 파를 넣어 그릇에 담는다. 이 때 불을 빨리 꺼야 면이
불지 않고 파의 본래향이 남아 있다.


( 해장국 대용으로 먹을 수 있고 냉장고에 있는 모든 야채를 다 넣어서 끓이면
냉장고 청소에도 일조합니다.)






냉(冷)라면 (시원한 라면. 더운 여름에 좋다.)

주재료 라면 1개, 각종야채


1. 냄비에 보통 라면물 넣는 것의 1/3만큼을 넣습니다. 여기에 스프와 넣고 싶은

각종 야채를 넣고 끓입니다.

2. 다 끓인 국물은 양은 그릇같은 곳에 넣고 급속냉동실에 5분에서 10분 정도

넣으면 되요.

3. 물을 끓여서 면만 따로 삻고 찬 물에 행궈냅니다.

4. 면을 그릇에 담고 식힌 국물을 넣고 차가운 물과 얼음으로 국물의 간을

맞추면 끝~


( 끓은 국물을 될 수 있는한 양은 그릇같은 곳에 넣어야 해요.

빨리 식기도 하지만, 그릇 깨지는 것을 방지한답니다.

도자기 그릇같은 것은 냉동실에 넣으면 깨지기 쉬워요. )






까르보라면 (스파게티가 되려다 실패한 까르보라면에 빠져봅시다)


주재료: 라면, 베이컨, 양파, 마늘, 당근, 양배추, 버터, 소금, 후추,
생크림 150리터, 우류 200리터


1. 베이컨,햄,양파등 집에 있는 것들을 대충꺼내서 잘게 썷은다음 버터에 소금,

후추를 넣고 볶는다.

2. 생크림150리터,우유200리터쯤을 넣고 팔팔끊이다가 다시 소금 후추로 간을

해놓고

3. 미리 삶아놓은 라면을 넣고 살짝 조려준뒤 꺼내면 완성 ~

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◈ 달걀노른자 가운데로 가게, 이쁘게삶는 방법 ◈




냉장고에 보관된 계란을 실온에 잠깐 꺼내둡니다.
그래야 온도 차이가 덜나서 삶을 때 안깨지고 잘 삶아 진답니다.

냄비에 물을 넣고 소금이나 식초(달걀흰자가단단해 집니다.)를 약간 넣어줍니다.
물의 양은 계란이거의 잠길정도입니다.

실온에 꺼내 두었던 계란을 물에 집어 넣고 가열을 합니다.
계란을 넣고 물이 끓기까지 12분이면 계란이 반숙으로 익고, 3~4분정도 더
삶으면완숙으로 익혀 낼수 있답니다.

계란 노른자가 가운데로 가게 삶고 싶다면,
물이 끓기전까지 나무 주걱을 이용하여 계란을 살살 굴러 줍니다.
물이 끓기 시작하면 그만 굴려줍니다.



계란이 다 삶아지면 바로 차가운 물에 담가 열기를 식혀 주면 껍질이 잘 벗겨집니다.

[참고]
♬ 오븐적응하기.. 오븐에 계란 굽기



반숙으로 삶아진 계란입니다.기호에 맞게 선택하여... 시간을 참고하시고, 삶아주세요.



달걀을 자를때는 .. 용도에 따라 가로 세로를 선택하여 잘라주는데..
달걀의 아래부분에 칼이 먼저 들어가제 잘라 주는것이 더 잘 잘라집니다.

달걀자를때..달걀커터기를 사용하거나, 실을 이용하여 자르는 방법도 있습니다.



계란을 가로로 잘라야 하는데 세로로 찍었네요~



노른자가 중앙에 위치한게 보이시나요?



달걀을 가로로 자르면.. 정중앙입니다.^^
오른쪽 사진은 삶는중에 달걀 껍질이 흘러 나오며 삶아진 달걀이랍니다.
달걀을 삶을때.. 너무 세게 저으면.. 달걀이 부딪혀 껍질이 깨질수도 있으니, 살살 굴려 가며 저어주세요.



사진에 써 놓은 시간은 달걀을 삶은 시간을 적어 놓은거랍니다.
참고하시고, 맛있는달걀 이쁘게 삶아주시길요~^^*
출처:야후 ㅡ블로그

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토마토가 빨갛게 익어가는 계절이 오면 의사들의 얼굴이 하얗게 질려간다는 말이 있어요.
그만큼 토마토는 영양이 풍부하다는 뜻이지요..
토마토처럼 식이섬유가 풍부한것도 드물거에요... 요거 먹으면 확실합니다. ㅎㅎ
비타민 C, 항산화제인 리코펜이 풍부한 토마토는 천연 건강보조제라고 자신있게 말씀드려요.
마이드림네집에는 토마토가 늘 떨어지지 않아요. 마트에 갈 때마다 조금씩 구입하곤 하지요.
토마토는 칼로리도 낮아서 조금 많이 먹어도 칼로리걱정 뚝~하셔도 됩니다.
배고플 때... 토마토로 허기를 채우시도록 하세요. 칼로리도 적고, 영양도 풍부하니까요.

마리네이드란 재웠다는 뜻이에요.
토마토 마리네이드는 토마토를 소스에 재웠다가 먹는건데요..
준비한 허브와 올리브유에 재워 냉장실에 차게 두었다가 먹으면 맛있지요.
손님상차림에도 요거 한 접시 담아놓으면 맛이 상큼해서 입가심도 되고 좋아요..

재료

방울토마토 2컵, 양파 1/4개

소스

올리브유 3큰술, 레몬즙 1큰술, 소금 0.3 작은술, 후춧가루 약간
바질가루 1/4큰술, 파슬리가루 1/2큰술



이렇게 재료를 먼저 준비해두었구요..

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방울토마토는 윗면에 열십자로 살짝 선을 그어서~~
윗면에 칼집을 낼 때는 톱니식으로 생긴 칼날을 사용하면 훨씬 수월하게 됩니당.^^
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끓는 물에 잠시 담가 껍질이 벌어지도록한 후~

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체에 받히면 껍질이 모두 슝슝 잘 벗겨질거에요..
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큰 볼에 껍질을 벗긴 토마토와 다진 양파, 건바질과 건파슬리가루를 넣고~~
(여기에서 생바질이 있으면 다져 넣어주세요... 건바질가루보다 훨씬 향이 진해서 맛있어요.)
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준비한 소스분량을 넣어 뒤적뒤적 잘 섞어 냉장실에 잠시 재워두었다가
소스와 간이 잘 베어들고나서 시원하게 먹으면 되지요..
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소금때문에 나중에 물기가 촉촉히 흘러나와 있을거에요..

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저는 토마토를 그냥 먹는 것 보다 이렇게 올리브유와 양파, 허브가루에
잘 섞어서 먹는게 훨씬 맛있어서 많이 먹게 되더라구요...

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토마토의 리코펜은 올리브유와 함께 먹을 때 리코펜이 훨씬 더 많이 녹아나와서 좋지요.
상큼하면서도...묘한 매력이 있어서 자꾸만 먹고 싶은 토마토 마리네이드랍니다...^^
여기에 생모짜렐라만 잘라서 넣으면 토마토 카프레제 샐러드랑 거의 비슷해요..
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베이글샌드위치와 과일.. 토마토 마리네이드로 브런치식사를 준비했었지요..^^
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출처:http://kr.blog.yahoo.com/trueseanet/170

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